free web hosting | free hosting | Business WebSite Hosting | Free Website Submission | shopping cart | php hosting
 
Рецепт имбиря для похудения, как похудеть на кефире отзывы,комплекс упражнения для похудения видео.
21 Ноя. 2014 г.

Салаты для похудения из свеклы

Свекольный сок вместе с морковным пробовала пить с маленьких доз, не дошла даже до 100 мл, как меня стало тошнить и открылась рвота.
Мы уверены, что салаты со свеклы, приготовленные по предложенным нами рецептам, понравиться вам и вашим гостям! Свеклу вымойте, не очищая, заверните каждую в фольгу и запекайте в духовке при температуре 180° в течение 60-80 минут (время зависит от размера свеклы) или отварите ее до готовности. Более того, от салата со свеклой отлично прочищается кишечник, что также способствует выведению шлаков и , соответственно, похудению.
При приготовлении салата добавляю в маринованную, тёртую свеклу чеснок и варёные яйца, а потом заправляю это низкокалорийным майонезом. Печеную свеклу я не пробовала, но отварная, на мой взгляд, очень диетический и вкусный продукт. Многие тратят немало денег и сил, экспериментируя с различными экзотическими продуктами для похудения, но не у всех их принимает организм. В день не следует съедать более 1 кг вареной или печеной свеклы в 5-7 приемов, но в салат можно добавить морковь и немного растительного масла.
Интересно узнать о таких свойствах свеклы - немногие продукты способны улучшать работу печени, это довольно "капризный" орган. Потеря веса происходит не только в те два дня, когда вы будете есть свеклу, но и в течение нескольких последующих дней (если, конечно, не злоупотреблять крахмалистой и жирной пищей) – очищенный от шлаков организм работает намного рациональней и сам избавляется от ненужных жировых запасов.
Салат действительно имеет очищающий эффект, благодаря содержанию свеклы, капусты и моркови. Свекла вообще очень полезный овощ, а в сочетаниями с другими продуктами и специями она еще и очень вкусная.
Продолжая тему простых и вкусных салатов из свеклы: этот салат очень легкий, он подойдет девушкам, которые следят за фигурой. Отварите свеклу в кипящей воде (при желании запеките при температуре 180°С, предварительно завернув свеклу в фольгу) в течение часа.


Рубрики

Кумыс для похудения
Жиросжигатели маслтек
Похудение с помощью диет
Баканова похудение
Избранное

Похудение с имбирным чаем
Коричневый рис для похудения
Похудение с уксусом
Похудение на молоке
Как быстро похудеть на 10 кг бесплатно

Карта сайта
Цитата дня

Только художник на всем чует прекрасного след. Афанасий Афанасиевич Фет
Я читаю блоги


Тэги

Похудение на йогуртах Кодировка на похудение Как лучше похудеть в домашних условиях Содовая ванная для похудения Как заваривать семя льна для похудения Баканова похудение Вегетарианская диета для похудения Спортивная диета для мужчин для похудения Какой творог лучше для похудения Зарядка для похудения видео скачать Кофе для похудения минс отзывы Видео йога для похудения скачать бесплатно