free web hosting | website hosting | Business Web Hosting | Free Website Submission | shopping cart | php hosting
 
Купить шорты для похудения киев, похудение с лимоном,энергетические батончики для похудения.
23 Дек. 2014 г.

Как похудеть при климаксе

Народные средства для похудения действуют на организм по нескольким направлениям: очищают стенки кишечника, снижают аппетит, ускоряют углеводно-жировой обмен и улучшают состояние печени. Соки здесь в единственном числе не помогут и лучше всего направить свои усилия на применение мягких слабительных трав: крушины, ревеня, сенны, тысячелистника, ромашки, одуванчика, настоя семян тмина, укропа и др. Если Вы несколько ограничите себя в еде, да к тому же начнете расширять свой двигательный режим, организму придется расстаться с частью своих жировых энергетических запасов! Похудеть при климаксе – заветная мечта почти каждой женщины, вступившей в период менопаузы.
Сделать это можно, применяя фитоэстрогены, очищая печень, и активируя деятельность щитовидной железы. Необходимо повысить уровень эстрогенов в крови, который катастрофически падает при климаксе.
Полностью исключите все «перекусы».  Никаких  шоколадок, сушечек, орехов, печенюшек вне основных приемов пищи.
Никакие диеты не будут учитывать те гормональные сдвиги, которые происходят в организме женщины при климаксе: замедление обмена веществ, недостаток эстрогенов и гормонов щитовидки. Еще раз убеждаешься, как важно правильно питаться, соблюдать физические нагрузки и питьевой режим. Но не могу его всем рекомендовать, ведь это сильный яд, неблагоприятно действующий и на сердце, поэтому применять его нужно осторожно, соблюдая точно норму. А вот с весом на самом деле бороться трудно, но возможно, если не забывать завтракать, пить воду и соблюдать все остальные изложенные в этой статье рекомендации. Бесчисленные воспалительные процессы, аборты и снижение функции щитовидной железы, что помимо тяжелых субъективных симптомов, типичных для климакса, еще способствует увеличению веса. Ускорить углеводно-жировой обмен и не допустить, чтобы излишки жира откладывались на нашей талии и бедрах, можно такими растениями, как корица, цикорий, имбирь. Самым эффективным в моей практике оказался прием морозника, с ним и приливы-отливы прошли, и вес снизился, и вообще самочувствие замечательное. А поскольку при климаксе  гормональный фон значительно снижен, мы можем вообще остаться без гормонов и резко ухудшить состояние здоровья. Хотелось бы прочитать о том, как избавиться в этом периоде от нежелательных вегетативных реакций. Из своего опыта могу сказать, что пережить климакс помогло постоянное применение различных трав, которые содержат в себе гормоноподобные вещества.


Рубрики

Кумыс для похудения
Жиросжигатели маслтек
Похудение с помощью диет
Баканова похудение
Избранное

Похудение с имбирным чаем
Коричневый рис для похудения
Похудение с уксусом
Похудение на молоке
Как быстро похудеть на 10 кг бесплатно

Карта сайта
Цитата дня

Только художник на всем чует прекрасного след. Афанасий Афанасиевич Фет
Я читаю блоги


Тэги

Похудение с чего начать Морозник похудение Как скинуть лишний вес за неделю Сколько стоит пластырь плоский животик Похудение икр Гормональный сбой как похудеть Скачать бесплатно видео как похудеть Таблетки для похудения от доктора менгеле Широкая кость как похудеть Похудение с лимоном