free web hosting | free hosting | Business Hosting | Free Website Submission | shopping cart | php hosting
 
Упражнения для похудения в ляжках, домашнее похудение,вакуумная терапия для похудения.
24 Окт. 2014 г.

Как похудеть на 4кг за неделю

Ряд диетологов советует использовать клизмы в качестве дополнительного средства для похудения в домашних условиях.
Они подходят для таких случаев, когда впереди праздник или какое-либо ответственное событие, и нужно выглядеть как можно лучше. Разгрузочные дни на огурцах не только дадут похудеть, но и нормализуют в организме водно-солевой баланс, очистят кожу. Стремительное похудение за 3 дня категорически противопоказано тем, кто страдает язвой желудка, панкреатитом (воспаление поджелудочной железы), диабетом обоих типов.
Поэтому экспресс-диеты, создатели которых обещают помочь похудеть за 3 дня на 3 кг и более, можно применять ограниченно.
Такая диета поможет любому похудеть на 4 кг за неделю, но очень важно соблюдать питьевой баланс: выпивайте не менее 2 литров чистой воды в день.
Похудеть за 3 дня на целых 10 кг, конечно, не получится – хотя бы потому, что такой результат без нанесения себе вреда вообще не достижим. В течение первых трех дней разгрузочной недели с супом для похудения можно сбросить 2-3 кг, а за всю неделю, при условии строгого соблюдения диеты - от 6 до 8 кг. Предлагаем вашему вниманию две разгрузочные недели: одна для похудения на 2-4 кг за неделю, другая - на 6-8 кг похудения за неделю.
Супа можно есть, сколько захочется, потому что в нем мало калорий, а другие рекомендованные продукты употреблять, как указано, именно в те дни.
Тем, кто задается вопросом, как похудеть за 3 дня, можно порекомендовать и творожную диету.
Следует лишь не забывать правило: сразу после завершения диеты нельзя еще хотя бы неделю употреблять мучное (кроме хлеба грубого помола), жареное, сладкое.


Рубрики

Кумыс для похудения
Жиросжигатели маслтек
Похудение с помощью диет
Баканова похудение
Избранное

Похудение с имбирным чаем
Коричневый рис для похудения
Похудение с уксусом
Похудение на молоке
Как быстро похудеть на 10 кг бесплатно

Карта сайта
Цитата дня

Только художник на всем чует прекрасного след. Афанасий Афанасиевич Фет
Я читаю блоги


Тэги

Похудение в животе Дуа для похудения Похудение 25 кадр скачать бесплатно без смс Эффективная яблочная диета Вегетарианская диета для похудения Как похудеть с помощью актевированного угля Упражнения для утренней зарядки для похудения Документальные фильмы про похудение Как похудеть надолго Быстрая диета для мужчин Пояс для похудения vibra tone отзывы Как быстро похудеть в бассейне Как заставить себя перестать есть Как похудеть с помощью оливкового масла