free web hosting | free hosting | Web Hosting | Free Website Submission | shopping cart | php hosting
 
Дуа для похудения, бриджи для похудения fora,китайский кофе для похудения чудо 26.
06 Апр. 2015 г.

Диета для экстренного похудения

Экстренная диета, как вы можете догадаться по названию, позволяет в короткие сроки скинуть как можно больше лишнего веса.
Если включить в меню нежирное мясо и рыбу, а также молочные нежирные продукты и крупу, то можно соблюдать такую диеты очень долго. Суть состоит в том, что питание во время такой диеты резко отличается от вашего обычного рациона. Ваши завтраки во время экстренной диеты могут состоять из винограда, яйца, йогурта или кефира. Экстренная диета не должна стать для вас привычкой, - пусть она станет только стимулом для обретения стройности и, что более важно, - для изменения рациона питания. К ней следует прибегать только в особых случаях, ведь диета может негативным образом повлиять на состояние вашего здоровья. Но бывает, что для достижения идеала необходимо убрать лишний вес - да еще и в крайне короткие сроки. В такой ситуации можно попробовать экстренную диету, но прежде чем ее применять, запомните: такую диету нельзя применять очень часто.
Огромным преимуществом такой диеты является то, что она - краткосрочная, и вы не успеете «сорваться» и начать есть в больших количествах. Следует помнить, что несмотря на то, что экстренная диета не даёт чувствовать голод, она не безопасна.
Во время экстренной диеты под строгий контроль нужно взять не только пищевые продукты, но и жидкость, которая потребляется на протяжении суток. Суть диеты заключается вполном отказе от всех продуктов питания, кроме нежирного творога, одного яйца и несладкого зелёного чая.


Рубрики

Кумыс для похудения
Жиросжигатели маслтек
Похудение с помощью диет
Баканова похудение
Избранное

Похудение с имбирным чаем
Коричневый рис для похудения
Похудение с уксусом
Похудение на молоке
Как быстро похудеть на 10 кг бесплатно

Карта сайта
Цитата дня

Только художник на всем чует прекрасного след. Афанасий Афанасиевич Фет
Я читаю блоги


Тэги

Как похудеть за один день на 5 кг Гипноз похудение видео Диета для похудения живота и боков Как сбросить лишний вес с ног Самое легкое похудение Как похудеть если нет времени на спорт Методика для похудения слендер Бесплатный тест на похудение без смс Как похудеть с киви Похудение с помощью диет Похудение на воде отзывы